大家好，新的一周开始啦，最近最让小编期盼的事情就是《乘风破浪的姐姐2》的四公现场了，上周芒果只放出了一半，真的完全不够看哇。神仙舞台太多了，小编现在已经不知道该吸哪位姐姐的仙气了。

不得不说，《姐姐2》的赛制做得真的是越来越出色了，四公推出了合作加分赛的新环节，这个全新赛制是每组抽两位姐姐进行组间比拼，是非常考验姐姐们默契的环节，当然，作为观众，我们也多了很多美翻天的舞台可以看嘻嘻。

在可选的舞蹈中，容祖儿组的陈小纭和吕一选中了刀群舞，可能不追韩圈的人对刀群舞的名字比较陌生，所谓刀群舞，就是团队成员间的动作就像刀划过一样整齐划一，在短短30秒内完成这么齐整的舞蹈，其实是很难的。

让我们先康康最终的舞台效果吧，小编周末已经把这个舞台重温过n遍了，强烈建议官方出个超长版本的，这么短真的看得人意犹未尽。

每个踩点都和音乐无缝连接，虽然是群舞，但陈小纭就像是耀眼的灯球，让人移不开视线。她的舞姿极富动感，洋溢着青春的活力，同时，她身上又有一股天生的飒气，看完只想惊呼，这也太帅了吧！这才是新时代的GIRL POWER！

最绝的还要数一气呵成的飞天锁，行云流水，炸翻全场。陈小纭简直是诸“舞”精通，还有什么舞是她跳不好的吗！

舞台这么炸，其实后面都是陈小纭付出的心血，早在练习室练舞的时候，她就给自己立志，要在这场前哨战里争气，给自己的队多加分。

这个飞天锁的动作，其实是临时加入的，本身并不在舞蹈内，飞天锁是巴西柔术的一种招式，需要过肩旋转360度，大家光看动图也知道，难度系数非常高，也很危险。哪怕是专业的舞者和陈小纭打配合，也不是一下就能练成。

第一次没转好，陈小纭很着急，一直在和伴舞老师探讨，怎么能转得更顺畅。

陈小纭还特别可爱地总结原因，后来换了一位力量更强的伴舞老师，和陈小纭配合得非常默契，这才有最终呈现的完美的舞台效果。

在练习室的时候，已经练得有模有样了。陈小纭不愧是北舞毕业的，有功底上手自然飞速，和团队配合起来，整体舞姿不负“刀群”之名。

大家可能不知道，刀群舞对身体掌控的要求很高，而这一开始正是陈小纭的“短板”所在。在初舞台时，陈小纭的《情人》被舞蹈老师狠批“软绵绵”，陈小纭是北舞芭蕾舞专业出身，而芭蕾舞者在跳街舞时，最容易出现的问题恰恰就是力量掌控不够。

但如今，看着陈小纭在刀群舞上的力量掌控，就知道她私下有多刻苦，从初舞台到四公，陈小纭的进步是肉眼可见的，一步一个脚印，每一个舞台都用实力说话，再一次证明了自己北舞的专业功底。在陈小纭身上，我们能看出一股韧劲，而这也恰恰是“乘风破浪”的精髓所在。

随着赛制的不断推进，四公的舞台上演在即，在网上的图透中，可以看出陈小纭四公挑战了黑白格纹裙+长筒靴的造型，造型既有港味，又透着少女甜美，小编有预感，四公可能又会成为陈小纭在《姐姐2》又一个神仙舞台，真的越来越期待陈小纭的四公舞台了。芒果台，ball ball你快加更吧！